清潔是每個老年人的基本生活需要，也是促進老年人健康的重要保障。通過清潔，老人社區照顧服務券可以感到舒適和快樂，並滿足老人的自尊的需要，保持老人活著。家庭護理，如何更好更全面地為長者提供清潔護理的幫助?讓我們一起學習。
一、保持口腔健康
刷牙與漱口
可以鼓勵自理的老年人自我刷牙，對鍛煉自己的能力有很大的好處。
對於半自理老人，應以坐位或半坐位輔助老人刷牙。
牙齒表面脫落或稀少且神誌是否清楚的老人，每次進行進食後協助其刷牙。
對於起不來的老年人，需要幫助他們使用吸管漱口水漱口刷，使口腔幹凈。
清潔牙齒表面的方法
對於有自理能力和半自理能力的老人，建議用牙刷刷牙。如果老人因病昏迷，護理人員可以用棉球(棉棒)輕輕清潔口腔。平日戴假牙的老人，要經常清洗和保養假牙。
義齒的清潔與護理
戴義齒: 戴義齒可以改善咀嚼功能，保持良好的口腔外觀。不要吃太硬或太粘的食物，以防損壞。
假牙的保存:假牙取下後，要用冷水浸泡(禁止用熱水)保存，每半年或一年到專業醫院復查一次，確保假牙無變形、無損傷，佩戴舒適。
義齒的清潔：飯前、飯後進行漱口，每餐後清潔活動義齒，每天需要至少一個清潔舌頭和口腔黏膜組織一次，並按摩牙齦部。
二、頭發清潔與梳理
老人應該在日常生活中養成經常梳頭的好習慣。梳頭除去頭發上的汙垢外，還能防止頭發脫落，促進血液循環等健康效果。
老人洗發要求
油性發質的老人，春、秋季2~3天洗一次。夏季應增加工作次數，1~2天洗一次。冬季可每周洗1~2次。幹性發質的老人，春、夏、秋季4~5天洗一次，冬季7~10天洗一次。洗頭水溫可以調到40~50℃之間為宜。
梳理頭發的技巧
打發結時，可用30% 乙醇打濕發結，潤滑頭發，使頭發易於梳理。頭發和頭皮下面的梳子要及時清理幹凈，患有頭虱的老年人頭發需要用紙包著燒。梳較長的頭發應從頭發的頂端開始，一節一節地梳起來。梳理短發可以從根部開始。
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